اعرف إذا كان وزنك مثالياً أم لا
مؤشر كتلة الجسم (Body Mass Index) هو معادلة تقيس نسبة الوزن للطول لتحديد إذا كان الوزن مناسباً أم لا.
ملاحظة: BMI مؤشر عام ولا يميز بين العضلات والدهون. للرياضيين قد يكون مضللاً.